【新しい事始めました(^^♪】

春分の日を迎えて、何か新しいことをスタートさせるのがよいとの事。

 

ふとダイソーで目にとまったフィットネスボール

 

整体をやる上で、体幹を鍛えるのにとてもいいと聞いたのを思い出し、

「これをスタートさせよう」と意気込んでみました。

 

リビングの真ん中でやってると転がってしまい、

怪我しそうだったので、

前に転がっていかないように、

場所を移動して、

施術ベッドでロックしてます。

 

施術ベッドから、なかなか手が離せないでいる写真です。

 

これをする前段階で、

バランスボールに空気を入れたのですが、

ものすごく時間がかかって

体力的にこっちの方が疲れました(>_<)